COVID-19大流行对所有验光师、预注册学员和验光学生来说都是一个巨大挑战,并对许多人的健康和福祉造成了损害。在这里,我们强调了一些你可以用来帮助管理和优先考虑你的心理健康需求的关键资源。

如果你感到无法应对或无法保证自己的安全,现在就寻求支持是很重要的。

我们有许多视频、播客、网络研讨会和期刊文章,你可以访问来支持你的幸福。

一系列的资源可以帮助你管理自己的心理健康,并支持其他可能正在挣扎的人。